Ayak
-
alankodu
Yüksek Topukluların Yol Açtığı 10 Sağlık Problemine Dikkat!
Yüksek topuklu ve dar ayakkabılar, bayanlarda beğenilen ve şık bir görünüm sağlıyor olsa insan ayağının ergonomisine uymadıkları için çeşitli sıhhat problemlere neden olabiliyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Sebebi yüksek topuklu ve dar ayakkabılar olabilir!
Halk ortasında “başparmak çıkıntısı” olarak bilinen Halluks Valgus, ayak başparmağı kemiğinin dışa ve ayaktaki birinci tarak kemiğinin içe yanlışsız dönmesiyle oluşan karmaşık bir biçim bozukluğu olarak tanımlanıyor. Toplumda epeyce yaygın görülen bu deformiteye, bilhassa 18-65 yaş aralığındaki şahısların yüzde 23’ünde rastlanıyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Nasır deyip geçmeyin!
Üsküdar Üniversitesi Sıhhat Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Podoloji Kısmı Öğr. Gör. Meldağ Turhan, ayak sıhhatini tehdit eden nasır konusunu ele aldı.
Devamını Oku » -
alankodu
Diyabetik ayak hastalarına yaz önerileri
Diyabetik ayak, diyabet hastalarında sonlarda ve damar sisteminde oluşan hasarlar nedeniyle ortaya çıkıyor.
Devamını Oku » -
alankodu
El, ayak ve ağız hastalığı çocuklar arasında çok hızlı yayılıyor
El, ayak ve ağız hastalığı, çocukların ellerinde ve ayaklarında kabarcık gibisi döküntülerle kendini aşikâr eden ve ağız içinde ağrılı yaralara neden olan bulaşıcı bir enfeksiyon olarak tanımlanıyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Dizlerinizdeki şikayetleri ertelemenin bedeli ağır olabilir!
Son yıllarda görülme sıklığı süratle yaygınlaşan osteoartrit (kireçlenme), bilhassa dizlerde şiddetli ağrı, yangı ve takılma üzere şikayetlere yol açarak günlük hayatı adeta baltalıyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Ayakkabı seçiminde dikkat edilmesi gereken 6 nokta
Dijitalleşme çağının negatif getirilerinden hareketsiz hayat biçimi, sıhhatsiz beslenme alışkanları ve gerilim diyabetin giderek yaygınlaşmasına yol açarak halk sıhhatini tehdit ediyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Diyabetlilere ayak yaraları için 8 tavsiye
Kan şekerinin olağandan yüksek olması manasına gelen diyabet hastalığı, birtakım hudut hasarları ve damar sorunlarına yol açabiliyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Uzmanından tırnakları çok kısa kesmeyin uyarısı!
Tırnak batığının en kıymetli sebeplerinden birinin yanlış tırnak kesme alışkanlıkları olduğuna vurgu yapan Podolog Meldağ Turhan, tırnak batığını önlemek için tırnakların yuvarlak değil, düz bir formda kesilmesi, çok kısa kesilmemesi ve keskin kenarların törpülenmesi tekliflerinde bulundu.
Devamını Oku » -
alankodu
Topuk çatlağını göz ardı etmeyin, enfeksiyonlara davetiye çıkarıyor!
Yaygın görülen topuk çatlağı sıkıntısına dikkat çeken uzmanlar, ihmal edilen çatlakların önemli sıhhat sorunlarına yol açabileceği ikazında bulunuyor.
Devamını Oku »