Diz
-
alankodu
Büyükşehir’den diz sağlığını korumak için öneriler
Büyükşehir Belediyesi, bayanların diz sıhhatini müdafaası maksadıyla Anne Kent Merkezi Akasya’da bilgilendirme semineri düzenledi. Seminerde iştirakçilere diz sıhhati ve tedavi teknikleri hakkında kıymetli bilgiler verildi.
Devamını Oku » -
alankodu
Diz sağlığınızı korumak için 6 kritik kural!
Yaz aylarında fizikî aktivitelerimiz ağırlaşıyor ve açık havada daha fazla vakit geçiriyoruz.
Devamını Oku » -
alankodu
Dizlerinizdeki şikayetleri ertelemenin bedeli ağır olabilir!
Son yıllarda görülme sıklığı süratle yaygınlaşan osteoartrit (kireçlenme), bilhassa dizlerde şiddetli ağrı, yangı ve takılma üzere şikayetlere yol açarak günlük hayatı adeta baltalıyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Sadece Sporcularda Olur Sanılıyor, Oysa…
Dizlerde gelişen ön çapraz bağ yaralanmaları sportmen hastalığı olarak bilinse de aslında çabucak herkeste görülebiliyor. Kayak yaparken yahut karda yürürken kayıp düşmek, kış aylarında ön çapraz bağ yaralanmalarının yaygın nedenleri ortasında yer alıyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Ön çapraz bağ kopma riski kadınlarda 4 kat daha fazla
Ön çapraz bağ kopması, atletler ortasında yaygın görülen önemli bir diz yaralanmasıdır.
Devamını Oku »