Kas
-
alankodu
Setur Marinaları, ana destekçisi olduğu 24.Uluslararası Arena AquaChallenge Yüzme Şampiyonaları’na Kaş’ta ev sahipliği yaptı
Setur Marinaları, Akdeniz çanağının en kapsamlı yüzme şampiyonası olan 24.Uluslararası Arena AquaChallenge Yüzme Şampiyonaları’nın ana destekçisi olarak bu küresel aktifliğe katkı sağlamaya devam ediyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Bağırsak Sağlığınız İçin Pelvik Taban Hastalarına Dikkat
Karın ağrısı, şiddetli ishal, dışkıda kan, kilo kaybı ve yorgunluk… Bu belirtiler, inflamatuar bağırsak hastalıkları (İBH) olan Crohn hastalığı ve ülseratif kolitin sık görülen belirtileridir.
Devamını Oku » -
alankodu
Yaz Seninle Başlasın: Işıldamaya Hazır Mısın?
Baharın yorgunluğunu geride bırakıp yazın gücüne adım attığınız bu periyotta, kendinize bir düzgünlük yapmanın tam zamanı!
Devamını Oku » -
alankodu
Yaz Seninle Başlasın: Işıldamaya Hazır Mısın?
Baharın yorgunluğunu geride bırakıp yazın gücüne adım attığınız bu devirde, kendinize bir düzgünlük yapmanın tam zamanı!
Devamını Oku » -
alankodu
Hareketsizlik bakın organlarımıza nasıl zarar veriyor?
Çağdaş ömrün getirdiği uzun müddetli masa başı çalışma, teknoloji bağımlılığı ve azalan fizikî aktivite, insanları giderek daha da hareketsizleştiriyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Ramazan’da beden sağlığı için 8 öneri
Sporun pek çok olumsuz durumla baş etmeyi kolaylaştırdığı için her yaştan insanın odağı olduğu bir gerçek.
Devamını Oku » -
alankodu
Masa başında çalışan kadınlar en çok boyun ağrısından şikayetçi…
Ofis çalışanlarında en sık görülen kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ortasında boyun, sırt, bel, omuz ve el bileği ağrılarının yer aldığını belirten uzmanlar, sıhhatsiz postür ve tekrarlayan hareketlerin bu sıkıntıların temel nedenleri olduğunu söylüyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Uzmanı Uyardı: 35 Yaşında Başlıyor, Ölüme Yol Açabiliyor, Önleminizi Erken Yaşlarda Alın
Yaşlanma bedende birçok değişikliğe yol açıyor. Yaş aldıkça birinci kaybettiğimiz dokunun iskelet kası olduğunu belirten uzmanlar, bilhassa boğaz ve yutak kaslarında yaşanan zayıflığın kişiyi vefata dahi götürebileceği ikazında bulunuyor.
Devamını Oku » -
alankodu
Rehabilitasyon iyileşme sürecini hızlandırır
Rehabilitasyonun çeşitli sıhhat şartlarının kişi üzerindeki olumsuz tesirini azalttığını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ayten Bayram, “Tıbbi ve cerrahi müdahaleler üzere başka sıhhat müdahalelerini tamamlar.
Devamını Oku »