Milas Belediyesi tarafından bayanlara yönelik başlatılan “Yaşam Uzunluğu Spor” programı ağır iştirakle devam ediyor.
Yaşamın her alanında aktif rol alan bayanların toplumsal hayat içerisinde kendisine ayrılmış bir vakit dilimine sahip olmasına katkı sağlamak isteyen Milas Belediyesi, bayanların güçlü bağışıklık sistemine sahip olması ve kaliteli bir yaşama kavuşması hedefiyle “Yaşam Uzunluğu Spor” hizmetini sürdürüyor.
Spor aktiflikleri fiyatsız olarak gerçekleştiriliyor…
Hareketsiz hayatın olumsuz tesirlerinin azaltılması amacıyla Milas Belediyesi Atatürk Spor Kompleksi’nde fiyatsız olarak gerçekleştirilen ‘Yaşam Uzunluğu Spor’ programında pilates ve işlevsel idmanlar yapılıyor. Milas Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri bünyesinde bulunan uzman antrenörler eşliğinde gerçekleştirilen idmanlarda çalışma hayatında yer alan bayanlar için akşam sporu programı da uygulanıyor.
Kayıtlar devam ediyor…
Milas Belediyesi Atatürk Spor Kompleksi’nde hafta içi her gün belirlenen saat dilimleri ortasında gerçekleşen idmanlara katılmak isteyen bayanlar 0 (252) 512 58 80 numaralı telefondan ayrıntılı bilgi alabilecek.
‘Yaşam Uzunluğu Spor’ etkinliklerinde idman programı şu formda;
Pazartesi / Çarşamba / Cuma
09.00 – 10.00 → Pilates
16.30 – 17.30 → Pilates
Salı / Perşembe
09.00 – 10.00 → İşlevsel Antrenman
17.45 – 18.45 → Çalışan Bayan Akşam Sporu
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
